База данных: Электронный Каталог
Страница 2, Результатов: 13
Отмеченные записи: 0
11.
Подробнее
К 93
Курпатов, Андрей Владимирович (1974- ).
Как избавиться от переутомления : универсальные правила / Андрей Курпатов. - Санкт-Петербург : Нева, 2024. - 217, [2] с. ; 21 см. - (Универсальные правила) (Бестселлер). - 4000 экз. - ISBN 978-5-907412-48-4 (в пер.) : 1399.00 р.
ББК 88.9
Кл.слова (ненормированные):
ПСИХОЛОГИЯ -- КЛИНИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ -- СТРЕССЫ -- ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ -- ПСИХОТЕХНИКИ -- ПСИХОТЕРАПИЯ
Аннотация: Наш мир становится всё сложнее, всё жестче. С каждым днём плотность событий только нарастает - мы постоянно "на связи", решаем множество проблем, уровень стресса зашкаливает, изматывает и лишает сил. Как в такой ситуации справиться с внутренним напряжением, наконец расслабиться и почувствовать себя отдохнувшим? Эта книга является настоящим практическим пособием по борьбе со стрессом и переутомлением! Здесь вы найдете все необходимые рекомендации по улучшению своего эмоционального и психофизиологического самочувствия! Сейчас нет тех, у кого не было бы проблем. Но есть те, кто умеет справляться со стрессом и защищать себя, и те, кому только предстоит этому научиться. Присоединяйтесь к тысячам людей, которым уже помогла эта книга!
Держатели документа:
МБУК "СЦБС" им. Федорова Н.Ф.
Экземпляры всего: 1
ЦГБ АБ (1)
Свободны: ЦГБ АБ (1)
К 93
Курпатов, Андрей Владимирович (1974- ).
Как избавиться от переутомления : универсальные правила / Андрей Курпатов. - Санкт-Петербург : Нева, 2024. - 217, [2] с. ; 21 см. - (Универсальные правила) (Бестселлер). - 4000 экз. - ISBN 978-5-907412-48-4 (в пер.) : 1399.00 р.
Кл.слова (ненормированные):
ПСИХОЛОГИЯ -- КЛИНИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ -- СТРЕССЫ -- ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ -- ПСИХОТЕХНИКИ -- ПСИХОТЕРАПИЯ
Аннотация: Наш мир становится всё сложнее, всё жестче. С каждым днём плотность событий только нарастает - мы постоянно "на связи", решаем множество проблем, уровень стресса зашкаливает, изматывает и лишает сил. Как в такой ситуации справиться с внутренним напряжением, наконец расслабиться и почувствовать себя отдохнувшим? Эта книга является настоящим практическим пособием по борьбе со стрессом и переутомлением! Здесь вы найдете все необходимые рекомендации по улучшению своего эмоционального и психофизиологического самочувствия! Сейчас нет тех, у кого не было бы проблем. Но есть те, кто умеет справляться со стрессом и защищать себя, и те, кому только предстоит этому научиться. Присоединяйтесь к тысячам людей, которым уже помогла эта книга!
Держатели документа:
МБУК "СЦБС" им. Федорова Н.Ф.
Экземпляры всего: 1
ЦГБ АБ (1)
Свободны: ЦГБ АБ (1)
12.
Подробнее
М 42
Мурашова, Екатерина Вадимовна (1962- ).
Гайд по жизни : как пережить "подростковый" возраст с пользой : [для среднего и старшего школьного возраста] / К. Мурашова, А. Барышникова. - Москва : Аванта : АСТ, 2024. - 110, [1] с. : ил. ; 21 см. - (Серия "Каждый подросток желает знать") (Я - подросток!). - 3000 экз. - ISBN 978-5-17-168922-3 (в пер.) : 366.00 р.
Книга в интегральной обложке.
ББК 88.9
Рубрики: Психология--Психология юношества--Подростковый возраст--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
ПСИХОЛОГИЯ -- ПРАКТИЧЕСКАЯ -- ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ -- ОНТОГЕНЕЗ
Доп.точки доступа:
Барышникова, Анна
Экземпляры всего: 1
ДГБ (1)
Свободны: ДГБ (1)
М 42
Мурашова, Екатерина Вадимовна (1962- ).
Гайд по жизни : как пережить "подростковый" возраст с пользой : [для среднего и старшего школьного возраста] / К. Мурашова, А. Барышникова. - Москва : Аванта : АСТ, 2024. - 110, [1] с. : ил. ; 21 см. - (Серия "Каждый подросток желает знать") (Я - подросток!). - 3000 экз. - ISBN 978-5-17-168922-3 (в пер.) : 366.00 р.
Книга в интегральной обложке.
| ГРНТИ |
Рубрики: Психология--Психология юношества--Подростковый возраст--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
ПСИХОЛОГИЯ -- ПРАКТИЧЕСКАЯ -- ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ -- ОНТОГЕНЕЗ
Доп.точки доступа:
Барышникова, Анна
Экземпляры всего: 1
ДГБ (1)
Свободны: ДГБ (1)
13.
Подробнее
88.5
С 38
Синсеро, Джен (1965- ).
Ни сы : будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед / Джен Синсеро ; [перевод с английского Э. И. Мельник]. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2025. - 317, [1] с. ; 24 см. - (Книги, которые нужно прочитать до 35 лет). - Библиография: с. 291-301. - Указатель: с. 303-305. - Пер. изд. : You Are a Badass : how to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awsome Life / Jen Sincero. - 30000 экз. - ISBN 978-5-699-98630-9 (в пер.) : 565.00 р.
На обложке: Автор № 1 по версии New York Times.- №1 во Всероссийском книжном рейтинге
ББК 88.53 + 88.9
Рубрики: Личность--Саморазвитие--Популярные издания
Психоэнергетика--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
подсознание -- самовосприятие -- основы медитации -- страх -- неудачник
Доп.точки доступа:
Мельник, Элеонора Игоревна \пер.\
Sincero, Jen
Экземпляры всего: 1
АБ (1)
Свободны: АБ (1)
88.5
С 38
Синсеро, Джен (1965- ).
Ни сы : будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед / Джен Синсеро ; [перевод с английского Э. И. Мельник]. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2025. - 317, [1] с. ; 24 см. - (Книги, которые нужно прочитать до 35 лет). - Библиография: с. 291-301. - Указатель: с. 303-305. - Пер. изд. : You Are a Badass : how to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awsome Life / Jen Sincero. - 30000 экз. - ISBN 978-5-699-98630-9 (в пер.) : 565.00 р.
На обложке: Автор № 1 по версии New York Times.- №1 во Всероссийском книжном рейтинге
| ГРНТИ |
Рубрики: Личность--Саморазвитие--Популярные издания
Психоэнергетика--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
подсознание -- самовосприятие -- основы медитации -- страх -- неудачник
Доп.точки доступа:
Мельник, Элеонора Игоревна \пер.\
Sincero, Jen
Экземпляры всего: 1
АБ (1)
Свободны: АБ (1)
Страница 2, Результатов: 13