База данных: Электронный Каталог
Страница 1, Результатов: 6
Отмеченные записи: 0
1.
Подробнее
М 99
Мясников, Александр Леонидович (1953-).
Есть ли жизнь после 50 : [медицинские рекомендации] / Александр Мясников. - Москва : Эксмо, 2019. - 269, [1] с. ; 21 см. - Предметный указатель: с. [270]. - 4000 экз. - ISBN 978-5-699-93808-7 (в пер.) : 373.00 р.
На обл. авт.: Александр Мясников, к. м. н., д-р медицины США, потомственный врач
ББК 51.204.9
Рубрики: Женщины--Здоровье--Популярные издания
Мужчины--Здоровье--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- ЗАКАЛИВАНИЕ -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ -- ГОРМОНЫ
Аннотация: В эфире, на телепередачах, на встречах с читателями доктора Мясникова неоднократно спрашивали, когда он напишет прямое продолжение своего абсолютного бестселлера "Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине". Книга "Есть ли жизнь после 50" исчерпывающе отвечает на этот читательский запрос. Как всегда энергично, понятно и очень профессионально Александр Леонидович дает медицинские рекомендации, которые сразу же могут применить в своей жизни мужчины и женщины 40+, заинтересованные в долгой и приятной жизни.
Держатели документа:
МБУК "СЦБС" им. Федорова Н.Ф.
Экземпляры всего: 1
АБ (1)
Свободны: АБ (1)
М 99
Мясников, Александр Леонидович (1953-).
Есть ли жизнь после 50 : [медицинские рекомендации] / Александр Мясников. - Москва : Эксмо, 2019. - 269, [1] с. ; 21 см. - Предметный указатель: с. [270]. - 4000 экз. - ISBN 978-5-699-93808-7 (в пер.) : 373.00 р.
На обл. авт.: Александр Мясников, к. м. н., д-р медицины США, потомственный врач
Рубрики: Женщины--Здоровье--Популярные издания
Мужчины--Здоровье--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- ЗАКАЛИВАНИЕ -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ -- ГОРМОНЫ
Аннотация: В эфире, на телепередачах, на встречах с читателями доктора Мясникова неоднократно спрашивали, когда он напишет прямое продолжение своего абсолютного бестселлера "Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине". Книга "Есть ли жизнь после 50" исчерпывающе отвечает на этот читательский запрос. Как всегда энергично, понятно и очень профессионально Александр Леонидович дает медицинские рекомендации, которые сразу же могут применить в своей жизни мужчины и женщины 40+, заинтересованные в долгой и приятной жизни.
Держатели документа:
МБУК "СЦБС" им. Федорова Н.Ф.
Экземпляры всего: 1
АБ (1)
Свободны: АБ (1)
2.
Подробнее
З-14
Загрядский, В. П.
Физические нагрузки современного человека / В. П. Загрядский. - Л. : [б. и.], 1982. - Б. ц. - Текст : непосредственный.
ББК 28.9
Кл.слова (ненормированные):
ЕСТЕСТВЕННЫЕ НАУКИ -- БИОЛОГИЯ
Держатели документа:
Светловская ЦБС
Свободных экз. нет
З-14
Загрядский, В. П.
Физические нагрузки современного человека / В. П. Загрядский. - Л. : [б. и.], 1982. - Б. ц. - Текст : непосредственный.
Кл.слова (ненормированные):
ЕСТЕСТВЕННЫЕ НАУКИ -- БИОЛОГИЯ
Держатели документа:
Светловская ЦБС
Свободных экз. нет
3.
Подробнее
Т 31
Теличко, Ф. Ф.
Лучевые нагрузки при рентгенологических исследованиях / Ф. Ф. Теличко. - М. : [б. и.], 1976. - Б. ц. - Текст : непосредственный.
ББК 53
Кл.слова (ненормированные):
ЗДРАВООХРАНЕНИЕ -- КЛИНИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА В ЦЕЛОМ
Держатели документа:
Светловская ЦБС
Свободных экз. нет
Т 31
Теличко, Ф. Ф.
Лучевые нагрузки при рентгенологических исследованиях / Ф. Ф. Теличко. - М. : [б. и.], 1976. - Б. ц. - Текст : непосредственный.
Кл.слова (ненормированные):
ЗДРАВООХРАНЕНИЕ -- КЛИНИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА В ЦЕЛОМ
Держатели документа:
Светловская ЦБС
Свободных экз. нет
4.
Подробнее
Ч-91
Чунаева, Елена Авельевна.
Волшебная книга здоровья : практическое руководство и рецепты женского здоровья, проверенные на тысячах пациентов / Елена Чунаева ; иллюстрации Ксении Кныш. - Москва : Комсомольская правда, 2024. - 223 с. : цв. ил., портр. ; 25 см. - (Все грани здоровья). - 3000 экз. - ISBN 978-5-4470-0643-3 (в пер.) : 1194.00 р. - Текст : непосредственный.
ББК 57.14 + 51.204
Рубрики: Женщины--Здоровье--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
дыхание -- питание -- физические нагрузки -- йога -- гигиена
Аннотация: В книге вы найдете много практических рекомендаций, которые позволят чувствовать себя лучше и энергичнее каждый день: утренние ритуалы, чтобы запустить организм; дыхательные упражнения для хорошего самочувствия, снижения веса и профилактики заболеваний; медитации для работы с негативными мыслями и стрессом; письменные задания, чтобы лучше узнать себя и свой организм.
Доп.точки доступа:
Кныш, Ксения \худож.\
Экземпляры всего: 1
ЦГБ АБ (1)
Свободны: ЦГБ АБ (1)
Ч-91
Чунаева, Елена Авельевна.
Волшебная книга здоровья : практическое руководство и рецепты женского здоровья, проверенные на тысячах пациентов / Елена Чунаева ; иллюстрации Ксении Кныш. - Москва : Комсомольская правда, 2024. - 223 с. : цв. ил., портр. ; 25 см. - (Все грани здоровья). - 3000 экз. - ISBN 978-5-4470-0643-3 (в пер.) : 1194.00 р. - Текст : непосредственный.
Рубрики: Женщины--Здоровье--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
дыхание -- питание -- физические нагрузки -- йога -- гигиена
Аннотация: В книге вы найдете много практических рекомендаций, которые позволят чувствовать себя лучше и энергичнее каждый день: утренние ритуалы, чтобы запустить организм; дыхательные упражнения для хорошего самочувствия, снижения веса и профилактики заболеваний; медитации для работы с негативными мыслями и стрессом; письменные задания, чтобы лучше узнать себя и свой организм.
Доп.точки доступа:
Кныш, Ксения \худож.\
Экземпляры всего: 1
ЦГБ АБ (1)
Свободны: ЦГБ АБ (1)
5.
Подробнее
А 94
Афремов, Джим.
Разум чемпионов : как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены / Джим Афремов ; перевод с английского Яны Матросовой. - Москва : Азбука Бизнес : Азбука-Аттикус, 2025. - 206, [1] с. ; 24 см. - Библиография: с. 205-206. - Пер. изд. : The champion`s mind / Jim Afremow. - 5000 экз. - ISBN 978-5-389-12139-3 (в пер.) : 830.00 р. - Текст : непосредственный.
ББК 88.84 + 75.15
Рубрики: Психология спорта--Воспитание психических качеств спортсмена--Популярные издания
Спортсмены--Психологическая подготовка--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
спортивная подготовка -- спортивные тренировки -- психология спорта -- достижение результатов -- психология чемпиона -- тренировки -- стрессы -- мотивации -- соревнования -- саморегуляция организма -- психофизические нагрузки
Аннотация: У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать, если можно максимально реализовать собственный потенциал и таланты и достичь уровня любимых спортсменов? Придерживаясь этого принципа и работая во всю силу, вы лепите из себя чемпиона и добиваетесь совершенства. Ваша основная задача - развить чемпионский образ мыслей. Если хотите показывать результаты как у лучших из лучших, нужно и думать как они. В каждой главе этой книги излагаются важные приемы, помогающие одерживать психологические победы, так что вы изначально будете мыслить и действовать в нужном ключе. Эти разумные советы, в которых нет ничего лишнего, подходят для всех возрастов и для достижения любых целей. Выигрышные подходы и методы – это полезные навыки, которые пригодятся и в бизнесе, и на научном поприще, да и в повседневной жизни будут не лишними. Мы из первых уст узнаем, какими психологическими уловками пользуются спортсмены мирового класса. Поговорим с медалистами о том, как правильный настрой помог им пройти через горнило Олимпиады. Из личных вдохновляющих историй чемпионов США, а также летних и зимних Олимпиад выведем девять золотых истин. Каждый спортсмен расскажет о своем образе мыслей во время тренировок и борьбы за олимпийское золото. Чтобы подготовить себя к достижению лучших результатов, вы научитесь думать, чувствовать и действовать по-чемпионски. Рекомендации основаны как на традиционном подходе, так и на результатах последних научных исследований, а также на моем собственном богатом опыте практикующего спортивного психолога, позволившем мне лично убедиться, что работает, а что - нет. Читайте по одной главе в день или по одной рекомендации за раз, чтобы полностью в них вникнуть. И это поможет вам раскрыть свои спортивные способности максимально полно. Вы станете чемпионом в собственных глазах. На старт!
Доп.точки доступа:
Матросова, Яна \пер.\
Afremow, Jim
Экземпляры всего: 1
ЦГБ АБ (1)
Свободны: ЦГБ АБ (1)
А 94
Афремов, Джим.
Разум чемпионов : как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены / Джим Афремов ; перевод с английского Яны Матросовой. - Москва : Азбука Бизнес : Азбука-Аттикус, 2025. - 206, [1] с. ; 24 см. - Библиография: с. 205-206. - Пер. изд. : The champion`s mind / Jim Afremow. - 5000 экз. - ISBN 978-5-389-12139-3 (в пер.) : 830.00 р. - Текст : непосредственный.
| ГРНТИ |
Рубрики: Психология спорта--Воспитание психических качеств спортсмена--Популярные издания
Спортсмены--Психологическая подготовка--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
спортивная подготовка -- спортивные тренировки -- психология спорта -- достижение результатов -- психология чемпиона -- тренировки -- стрессы -- мотивации -- соревнования -- саморегуляция организма -- психофизические нагрузки
Аннотация: У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать, если можно максимально реализовать собственный потенциал и таланты и достичь уровня любимых спортсменов? Придерживаясь этого принципа и работая во всю силу, вы лепите из себя чемпиона и добиваетесь совершенства. Ваша основная задача - развить чемпионский образ мыслей. Если хотите показывать результаты как у лучших из лучших, нужно и думать как они. В каждой главе этой книги излагаются важные приемы, помогающие одерживать психологические победы, так что вы изначально будете мыслить и действовать в нужном ключе. Эти разумные советы, в которых нет ничего лишнего, подходят для всех возрастов и для достижения любых целей. Выигрышные подходы и методы – это полезные навыки, которые пригодятся и в бизнесе, и на научном поприще, да и в повседневной жизни будут не лишними. Мы из первых уст узнаем, какими психологическими уловками пользуются спортсмены мирового класса. Поговорим с медалистами о том, как правильный настрой помог им пройти через горнило Олимпиады. Из личных вдохновляющих историй чемпионов США, а также летних и зимних Олимпиад выведем девять золотых истин. Каждый спортсмен расскажет о своем образе мыслей во время тренировок и борьбы за олимпийское золото. Чтобы подготовить себя к достижению лучших результатов, вы научитесь думать, чувствовать и действовать по-чемпионски. Рекомендации основаны как на традиционном подходе, так и на результатах последних научных исследований, а также на моем собственном богатом опыте практикующего спортивного психолога, позволившем мне лично убедиться, что работает, а что - нет. Читайте по одной главе в день или по одной рекомендации за раз, чтобы полностью в них вникнуть. И это поможет вам раскрыть свои спортивные способности максимально полно. Вы станете чемпионом в собственных глазах. На старт!
Доп.точки доступа:
Матросова, Яна \пер.\
Afremow, Jim
Экземпляры всего: 1
ЦГБ АБ (1)
Свободны: ЦГБ АБ (1)
6.
Подробнее
С 73
Спортивная медицина : научно-практическое издание / под редакцией профессоров Б. А. Поляева, Г. А Макаровой, С. А. Парастаева. - 2-е издание, переработанное и дополненное. - Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2022. - 877 с. : ил., табл., граф. ; 30 см. - (Национальное руководство). - Библиография: с. 861-865. - Предметный указатель: с. 866-877. - 3000 экз. - ISBN 978-5-9704-6657-5 (в пер.) : 6052.00 р. - Текст : непосредственный.
ББК 75.0я81
Кл.слова (ненормированные):
СПОРТ -- ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА -- СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА -- ВРАЧЕБНЫЙ КОНТРОЛЬ -- НАГРУЗКИ
Доп.точки доступа:
Поляев, Борич Александрович \ред.\
Макарова, Галина Александровна \ред.\
Парастаева, Сергей Андреевич \ред.\
Экземпляры всего: 1
ЦГБ АБ (1)
Свободны: ЦГБ АБ (1)
С 73
Спортивная медицина : научно-практическое издание / под редакцией профессоров Б. А. Поляева, Г. А Макаровой, С. А. Парастаева. - 2-е издание, переработанное и дополненное. - Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2022. - 877 с. : ил., табл., граф. ; 30 см. - (Национальное руководство). - Библиография: с. 861-865. - Предметный указатель: с. 866-877. - 3000 экз. - ISBN 978-5-9704-6657-5 (в пер.) : 6052.00 р. - Текст : непосредственный.
Кл.слова (ненормированные):
СПОРТ -- ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА -- СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА -- ВРАЧЕБНЫЙ КОНТРОЛЬ -- НАГРУЗКИ
Доп.точки доступа:
Поляев, Борич Александрович \ред.\
Макарова, Галина Александровна \ред.\
Парастаева, Сергей Андреевич \ред.\
Экземпляры всего: 1
ЦГБ АБ (1)
Свободны: ЦГБ АБ (1)
Страница 1, Результатов: 6