База данных: Электронный Каталог
Страница 7, Результатов: 65
Отмеченные записи: 0
61.

Подробнее
54.18
Б 90
Бубновский, Сергей Михайлович.
Колени и стопы без боли. Простые упражнения для людей разной физической подготовки : как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях / Сергей Бубновский. - Моcква : Эксмо, 2025. - 287 с. : ил. ; 24 см. - (Золотая полка). - 2000 экз. - ISBN 978-5-04-202401-6 (в пер.) : 1032.00 р. - Текст : непосредственный.
ББК 54.18
Кл.слова (ненормированные):
МЕДИЦИНА -- ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ -- БОЛЕЗНИ -- АРТРИТ -- АРТРОЗ -- ПЛОСКОСТОПИЕ -- ВАРИКОЗ -- ТРАВМЫ -- СУСТАВЫ -- ГИМНАСТИКА
Экземпляры всего: 1
ЦГБ АБ (1)
Свободны: ЦГБ АБ (1)
Б 90
Бубновский, Сергей Михайлович.
Колени и стопы без боли. Простые упражнения для людей разной физической подготовки : как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях / Сергей Бубновский. - Моcква : Эксмо, 2025. - 287 с. : ил. ; 24 см. - (Золотая полка). - 2000 экз. - ISBN 978-5-04-202401-6 (в пер.) : 1032.00 р. - Текст : непосредственный.
Кл.слова (ненормированные):
МЕДИЦИНА -- ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ -- БОЛЕЗНИ -- АРТРИТ -- АРТРОЗ -- ПЛОСКОСТОПИЕ -- ВАРИКОЗ -- ТРАВМЫ -- СУСТАВЫ -- ГИМНАСТИКА
Экземпляры всего: 1
ЦГБ АБ (1)
Свободны: ЦГБ АБ (1)
62.

Подробнее
51.24
Б 90
Бубновский, Сергей Михайлович (1955- ).
Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона / Сергей Бубновский ; иллюстрации А. Хозина, Е. Гречкина ; фотографии Л. Шевардиной, С. Синцова. - Москва : Эксмо, 2020. - 186, [1] с. : рис., фот. ; 24 см. - 8000 экз. - ISBN 978-5-04-100784-3 (в пер.) : 627.00 р. - Текст : непосредственный.
ББК 51.24
Рубрики: Гигиена труда--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
гигиена труда -- зарядка для офисного сотрудника -- производственная гимнастика -- грыжи позвоночника -- здоровый образ жизни -- способы расслабления мышц -- упражнения для офисных работников
Доп.точки доступа:
Хозин, А. \худож.\
Гречкин, Е. \худож.\
Шевардина, Л. \фот.\
Синцов, С. \фот.\
Экземпляры всего: 1
ЦГБ АБ (1)
Свободны: ЦГБ АБ (1)
Б 90
Бубновский, Сергей Михайлович (1955- ).
Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона / Сергей Бубновский ; иллюстрации А. Хозина, Е. Гречкина ; фотографии Л. Шевардиной, С. Синцова. - Москва : Эксмо, 2020. - 186, [1] с. : рис., фот. ; 24 см. - 8000 экз. - ISBN 978-5-04-100784-3 (в пер.) : 627.00 р. - Текст : непосредственный.
Рубрики: Гигиена труда--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
гигиена труда -- зарядка для офисного сотрудника -- производственная гимнастика -- грыжи позвоночника -- здоровый образ жизни -- способы расслабления мышц -- упражнения для офисных работников
Доп.точки доступа:
Хозин, А. \худож.\
Гречкин, Е. \худож.\
Шевардина, Л. \фот.\
Синцов, С. \фот.\
Экземпляры всего: 1
ЦГБ АБ (1)
Свободны: ЦГБ АБ (1)
63.

Подробнее
22.1
П 27
Перельман, Яков Исидорович (1882-1942).
Занимательные головоломки : наука для тех, кто все забыл и тех, кто еще не проходил / Яков. Перельман. - Моcква : Эксмо : Бомбора, 2026. - 205, [2] с. : ил. ; 22 см. - (Перельман. Классика нашей науки). - 4000 экз. - ISBN 978-5-04-199922-3 (в пер.) : 652.00 р. - Текст : непосредственный.
ББК 22.1
Кл.слова (ненормированные):
ГОЛОВОЛОМКИ -- ЗАДАНИЯ -- УПРАЖНЕНИЯ -- МЫШЛЕНИЕ
Экземпляры всего: 3
ЦГБ АБ (3)
Свободны: ЦГБ АБ (3)
П 27
Перельман, Яков Исидорович (1882-1942).
Занимательные головоломки : наука для тех, кто все забыл и тех, кто еще не проходил / Яков. Перельман. - Моcква : Эксмо : Бомбора, 2026. - 205, [2] с. : ил. ; 22 см. - (Перельман. Классика нашей науки). - 4000 экз. - ISBN 978-5-04-199922-3 (в пер.) : 652.00 р. - Текст : непосредственный.
Кл.слова (ненормированные):
ГОЛОВОЛОМКИ -- ЗАДАНИЯ -- УПРАЖНЕНИЯ -- МЫШЛЕНИЕ
Экземпляры всего: 3
ЦГБ АБ (3)
Свободны: ЦГБ АБ (3)
64.

Подробнее
51.204
Ч-91
Чунаева, Елена Авельевна.
Волшебная книга здоровья : практическое руководство и рецепты женского здоровья, проверенные на тысячах пациентов / Елена Чунаева ; иллюстрации Ксении Кныш. - Москва : Комсомольская правда, 2024. - 223 с. : цв. ил., портр. ; 25 см. - (Все грани здоровья). - 3000 экз. - ISBN 978-5-4470-0643-3 (в пер.) : 1194.00 р. - Текст : непосредственный.
ББК 57.14 + 51.204
Рубрики: Женщины--Здоровье--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
дыхание -- питание -- физические нагрузки -- йога -- гигиена
Аннотация: В книге вы найдете много практических рекомендаций, которые позволят чувствовать себя лучше и энергичнее каждый день: утренние ритуалы, чтобы запустить организм; дыхательные упражнения для хорошего самочувствия, снижения веса и профилактики заболеваний; медитации для работы с негативными мыслями и стрессом; письменные задания, чтобы лучше узнать себя и свой организм.
Доп.точки доступа:
Кныш, Ксения \худож.\
Экземпляры всего: 1
ЦГБ АБ (1)
Свободны: ЦГБ АБ (1)
Ч-91
Чунаева, Елена Авельевна.
Волшебная книга здоровья : практическое руководство и рецепты женского здоровья, проверенные на тысячах пациентов / Елена Чунаева ; иллюстрации Ксении Кныш. - Москва : Комсомольская правда, 2024. - 223 с. : цв. ил., портр. ; 25 см. - (Все грани здоровья). - 3000 экз. - ISBN 978-5-4470-0643-3 (в пер.) : 1194.00 р. - Текст : непосредственный.
Рубрики: Женщины--Здоровье--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
дыхание -- питание -- физические нагрузки -- йога -- гигиена
Аннотация: В книге вы найдете много практических рекомендаций, которые позволят чувствовать себя лучше и энергичнее каждый день: утренние ритуалы, чтобы запустить организм; дыхательные упражнения для хорошего самочувствия, снижения веса и профилактики заболеваний; медитации для работы с негативными мыслями и стрессом; письменные задания, чтобы лучше узнать себя и свой организм.
Доп.точки доступа:
Кныш, Ксения \худож.\
Экземпляры всего: 1
ЦГБ АБ (1)
Свободны: ЦГБ АБ (1)
65.

Подробнее
53.54
М 14
Майер, Анка.
Анатомия растяжки : иллюстрированное руководство для развития гибкости мышц и подвижности / Анка Майер, Джон В. Джекнью, Ж. Вигуэ ; [перевод с испанского А. Р. Кускильдиной]. - Моcква : Эксмо, 2025. - 239 с. : ил. ; 26 см. - (Анатомия спорта). - Пер. изд. : Estiramientos y Flexiones / Anka Meyer, John W. Jacknew, Jordi Vigue. - 2000 экз. - ISBN 978-5-04-188265-5 (в пер.) : 1680.00 р. - Текст : непосредственный.
Авторы не указаны на титульном листе
ББК 53.541
Кл.слова (ненормированные):
МЕДИЦИНА -- ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА -- РАСТЯЖКА -- УПРАЖНЕНИЯ
Доп.точки доступа:
Джекнью, Д. В.
Вигуэ, Ж.
Кускильдина, А. Р. \пер.\
Meyer, Anka
Jacknew, John W.
Vigue, Jordi
Экземпляры всего: 1
ЦГБ АБ (1)
Свободны: ЦГБ АБ (1)
М 14
Майер, Анка.
Анатомия растяжки : иллюстрированное руководство для развития гибкости мышц и подвижности / Анка Майер, Джон В. Джекнью, Ж. Вигуэ ; [перевод с испанского А. Р. Кускильдиной]. - Моcква : Эксмо, 2025. - 239 с. : ил. ; 26 см. - (Анатомия спорта). - Пер. изд. : Estiramientos y Flexiones / Anka Meyer, John W. Jacknew, Jordi Vigue. - 2000 экз. - ISBN 978-5-04-188265-5 (в пер.) : 1680.00 р. - Текст : непосредственный.
Авторы не указаны на титульном листе
Кл.слова (ненормированные):
МЕДИЦИНА -- ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА -- РАСТЯЖКА -- УПРАЖНЕНИЯ
Доп.точки доступа:
Джекнью, Д. В.
Вигуэ, Ж.
Кускильдина, А. Р. \пер.\
Meyer, Anka
Jacknew, John W.
Vigue, Jordi
Экземпляры всего: 1
ЦГБ АБ (1)
Свободны: ЦГБ АБ (1)
Страница 7, Результатов: 65